OLAHRAGA
Olahraga bila diartikan secara sederhana,terdiri dari kata OLAH = mengolah/melatih/membuat dan RAGA = badan(jasmani dan rohani). jadi OLAHRAGA adalah cara untuk mengolah badan agar jasmani dan rohani kita tetap sehat dan kebal dari penyakit. jadi tanpa kita berolah raga secara rutin,manabisa tubuh kita tetap sehat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar